“破碎”之後,一位女籃老將的自我重建
終場哨響起的那一刻,王思雨的臉上露出瞭淡淡的微笑,年輕的隊友們擁瞭過來,她回抱瞭過去,並輕輕地拍瞭拍隊友的後背。 83-71,中國女籃戰勝巴西女籃,以小組第二的好成績晉級到世界杯正賽。王思雨在收官戰中拿到瞭17分2籃板1助攻。 此次世界杯預選賽,從首戰馬裡的不溫不火,到次戰比利時的至暗時刻,再到隨後兩戰重新證明自己的價值,王思雨經歷瞭跌宕起伏的一周。 贏下對捷克的生死戰之後,記者問她,為何能承受住這樣的壓力,為何總是能在關鍵時刻站出來?她說:“作為球隊當中的老隊員,在關鍵時刻,我還是會一如既往地承擔起重要的責任。” ![]() 輕描淡寫。理所當然。 然而,隻有她自己知道,在過去的這一年裡,她經歷瞭怎樣的破碎,又是如何找回瞭自己。 ![]() 時鐘往前撥回到2025年的夏天。 深圳,亞洲杯半決賽,中國女籃憾負日本,衛冕失敗。 ![]() 王思雨坐在更衣室裡,她的周圍全是哭聲——她看見李緣在哭,看見年輕隊員在哭,看見宮魯鳴指導也在強忍淚水。 “都說人生總是成功與失敗交織,但這一年我感覺自己失敗的次數也太多瞭一點。” “從去年總決賽我們一個非常豪華的陣容,我們掉瞭總冠軍。再到亞洲杯,在傢門口,我們又從亞洲之巔的位置上掉下來。再接著就是全運會的賽場,我們又一次和冠軍失之交臂。” ![]() 她說這話的時候,語氣淡然,就像是用旁觀者的身份在敘述別人的事。可熟悉王思雨的人都知道,當時她的心中,並不像表面上展現出來的那麼堅強。 2022年的悉尼,2023年的亞洲杯和亞運會,那個站上世界亞軍領獎臺的中國女籃,那個被稱作“黃金一代”的團隊,正在以肉眼可見的速度,從高處滑落。 萬物盛衰,本是自然規律,但作為這個團隊裡最重要的一員,作為這支隊伍裡為數不多還站在場上的老將,又如何能沒有感傷? “這一整年,我都是在這樣一個破碎和自我重建的過程中,”她對記者坦陳道,“這一年對我來說,挺難熬的。” 難熬到什麼程度?她沒有細說。 但在2025年底,WCBA新賽季開賽的前一天,王思雨沒有出現在訓練館裡,也沒有在季前賽的大名單上,而是忽然現身希臘,成為瞭米蘭冬奧會的火炬手。 ![]() 這一個小暫停,就是一個月。 “在這一個月的時間裡,我覺得我是更多的去調整我心理上的一些變化。”她說,“我需要把心調整到一個正確籃球的狀態。” 隻有離開籃球,才能真正想明白怎麼回到籃球。 然後,她回來瞭。 新賽季第11輪,王思雨出現在四川女籃的名單裡,並帶領著此前6勝4負的隊伍,直接轟出一波六連勝,其中還包括擊敗聯賽榜首的廣東隊。個人數據更是再創新高,全面領跑本土球員。 要知道,隨著韓旭和李夢的留洋,這個賽季的四川女籃,陣容換血過半,已經不再是那支擁有“三巨頭”的銀河戰艦瞭。但在王思雨復出後的梳理下,隊伍被捏合成瞭整體,又重新找回瞭自己的節奏。 記者問她,是怎麼做到的。她隻說:“內心平靜地對待籃球和擰巴著打球,是不一樣的。” ![]() 平靜。 這個詞,在最近半年裡對王思雨的采訪中反復出現。 2025年結束的時候,有人問她怎麼總結這一年。她說:“對於2025年,我更多的是放下,用平靜的心態去面對所謂的那些失敗。其實失敗也並沒有那麼可怕,它都是我們人生當中累積到的一些寶貴的經驗財富,然後幫助你能夠在未來更好的發展。” 放下。 說起來輕松,做起來並不容易。 這意味著,必須從心裡放下外界期待的重量,放下“亞洲之巔”的驕傲過往,甚至是放下“必須贏”的執念。 她一直在學習怎麼“放下”,因為在她看來,放下,是為瞭更好的前行。不是結束,而是一個全新階段的開始。 2018年,她第一次進國傢隊的時候,是個隻會埋頭突破的攻擊後衛。 後來鄭薇指導告訴她,你要學會組織,要學會在關鍵時刻站出來。於是,她慢慢從觀察隊友開始學習,試著掌控節奏,學著控制自己的攻擊欲望,把自己變成那個在球隊打不開局面的時候才站出來的人。 2022年悉尼世界杯半決賽,對澳大利亞。最後時刻,她制造犯規,站上罰球線。客場,滿場澳大利亞球迷的噓聲。兩罰全中,中國隊贏瞭。 ![]() 後來她回憶起那個瞬間—— “現在事情過後回想起來,可能當時大傢會覺得說是我一定要盡力兩個都罰中,但是我當時想的是:我罰中一個還是兩個?如果罰進兩個的話是他們發球,但如果罰進一個我就想讓時間走完。” “但不管怎麼樣,這個責任到我身上瞭,我當時就沒有受到任何影響,反而就是格外的自信,我就覺得那兩個球我一定會中。” 那是她職業生涯最耀眼的時刻。但她卻說,其實自己並不希望這種事發生太多次。 ![]() “‘善戰者無赫之功’,我更希望隊伍能夠無驚無險的提前鎖定勝局。” 這就是她的籃球哲學,也是她正在努力做到的事情。 在王思雨看來,隻要全隊每個人都做好自己應該做的事,比賽就會變得簡單許多。 但現實往往會存在各種意外。 ![]() 就像這次的世界杯預選賽。 賽前的熱身賽,王思雨表現出色,狀態火熱,再配上隊伍的核心三高——韓旭、李月汝和張子宇,大傢對中國女籃的新征程充滿瞭期待。 但第一場對陣馬裡,就把球迷看懵瞭。 內線三高豪取47分,而後衛線隊員表現平平,王思雨隻拿到瞭6分3籃板5助攻。 ![]() 第二場對陣比利時,一切都變瞭。 中國女籃的外線幾乎完全被打爆,作為替補登場瞭15分鐘的王思雨,2投0中,0分,5次失誤。正負值-14,全場最低之一。 社交媒體上的質疑聲鋪天蓋地,王思雨沒有任何解釋。 她清楚地知道,當球隊在試驗新戰術、磨合新陣容的時候,老將的任務就是適應,而不是抱怨。 而她要做的,就是用表現來回擊質疑。 對陣南蘇丹,一開始雙方比分咬得很緊,但在第三節,王思雨上場之後,突然就找回瞭自己,她突破上籃、外線三分、中距離跳投,單節12分,幫助球隊迅速擴大瞭比分。 ![]() 全場打完,17分5籃板4助攻,全隊最高。 然而賽後,她卻沒有談論自己的表現和數據,而是對著媒體鏡頭,誠懇地說,隊伍磨合時間太短,化學反應還不足夠,“希望大傢能給中國女籃多一點時間,多一點理解和包容。過去的中國女籃已經成為過去,歷史的榮譽也停留在歷史。” 她知道,隊伍裡還有很多國傢隊的“一年級新生”,她們的技術還生澀,也不夠堅決,容易出現失誤,她們需要時間,卻總是被放在放大鏡下審視。 而她能做的,就是在這些後輩還沒準備好的時候,先頂著。 她也想平平無奇地拿到比賽勝利,但現實需要她站出來,重新化身那個“關鍵女王”。 對陣捷克,她做到瞭。 ![]() 末節最後時刻,當對手將分差追到隻剩2分,她站瞭出來:一記三分,一次搶斷反擊上籃,兩次罰球。一分鐘內,連得9分,親手殺死瞭比賽。 危難當前,唯有責任。 ![]() ![]() 有人說,今年的王思雨,多瞭一些沉穩的氣質。 這份氣質,或許源於她的新身份——今年,她成為瞭四川女籃的助理教練。 和球員相比,當教練有什麼不同呢? 王思雨靦腆一笑,用“煥然一新”四個字來概括自己的轉變,並坦陳,更希望“用實力和言傳身教來帶動年輕球員”。 事實上,王思雨並不是第一個這樣做的人,國傢隊的隊友黃思靜,早在兩年前就開始走向這條路,並且,在去年的WCBA總決賽裡,給予瞭王思雨和她的四川隊最沉重的一擊。 也許正是這份經歷,讓她意識到,跳出現有角色的框架之後,再去看籃球,或許真的會有不一樣的收獲。 ![]() 於是,在四川隊的訓練館裡和比賽場上,“王助教”成為瞭年輕隊員們的燈塔——年輕隊員在場上慌神的時候,她們需要她的安撫;她被包夾、被犯規、被針對的時候,她們會學習她怎麼處理;她在最後時刻拿球的時候,她們期待她帶來勝利。 曾經,王思雨也是那個“被帶著”的人。 她說,自己在2018年剛進國傢隊的時候,“每個隊的大姐姐都在給我們上課”。那時候她輸得一塌糊塗,心情糟糕透頂,但卻知道自己正在一點一點進步,感覺很矛盾。 而現在,她成瞭那個領路的人。這大概就是傳承的炬火。 有一次采訪,主持人問她,你想對年輕的孩子說什麼? 她說:“你們的人生應該有無限的可能,你們的夢想不應該有邊界。我生來也沒有很高、很強壯,甚至選拔的時候也曾經不被看好過,以至於到瞭專業隊也遭受過淘汰質疑。但是因為我有對籃球的執著和夢想,並且堅持為其努力,最終我也依然可以站在世界最高的舞臺上。” “Most important thing is to try and inspire people, so that they can be great in whatever they want to do.”最重要的,是去激勵別人,讓她們能在自己想做的事業裡,成就偉大。 ![]() 不是說教,也不是煽情,是她的自傳。 她經歷過失敗,也遭遇過質疑,但最後,她總是能站出來,給予最為有力的回應。 就像她在這次世界杯預選賽裡做的一樣。 就像她每次都在做的一樣。 現在,她需要把這份決心與堅定,手把手地傳遞下去。 ![]() 2026年,她給自己定瞭一個目標——打快樂籃球。 “快樂”這兩個字,在經歷過破碎和重建的人嘴裡說出來,有一種特別的重量。 不是沒心沒肺的傻樂,而是知道自己能承受什麼、能做什麼之後,再純粹地去享受運動本真的快樂。 ![]() 這次預選賽,在後衛線飽受質疑的時候,她適時站瞭出來。 張子宇有天賦,但還需要更多磨煉;羅欣棫一場比一場更好,她正在積累自信;陳玉婕的表現出乎意料,敢打敢拼,是這次預選賽裡的大發現…… 望著這一切,王思雨仿佛回到瞭當年自己剛剛進入國傢隊時的青澀模樣。 “我相信在接下來的奧運會周期裡,中國女籃會達到一個新的高度,也希望大傢多給予我們支持。” ![]() 中國女籃總會有人站出來,過去是,現在是,未來也會是。 但在年輕人真正成熟的那一天前,王思雨還是會義無反顧的,站在隊伍的最前面。 ![]() |
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